Óscar Matute

Apps de citas para vivir grandes historias

Apps de citas para vivir grandes historias

A través de apps de citas, encontrarse virtualmente por primera vez con un desconocido puede ser frustrante. Muchos usuarios constantemente se quejan de que éstas no funcionan bien para ellos. ¡Esto no tiene que ser así!

No solamente es necesario crear perfiles visualmente atractivos y con una biografía interesante; recuerda que existe un primer nivel de contacto donde se crean las condiciones para que el encuentro digital sea memorable. Toma en cuenta lo siguiente:

Recibes aquello que das

Tal y como en la vida real sucede, en la virtualidad las personas también merecen respeto, reconocimiento y apreciación. Tratar a cada usuario empáticamente y celebrar lo que los hace únicos aumenta la sensación de conexión entre las personas. 

Cuestión de actitud

Igualmente es esencial mantener una actitud cordial centrada en sentirse bien; y en la que ambos tengan herramientas para resolver cualquier mal entendido que pueda surgir en la comunicación.

Mientras más simple, mejor

Al comienzo, los encuentros que más se disfrutan son los más sencillos como una conversación fluida que sea entretenida. Eventualmente se abrirá el espacio para otro tipo: detrás de la pantalla o en persona.

¡Déjate sorprender!

Cada usuario es un mundo en sí mismo y tiene algo de lo que puedes aprender; te mostrará su visión de la vida, sus experiencias y muy seguramente existirán puntos donde podrán encontrarse.

En conclusión, conocer a alguien especial no tiene que ser un golpe de suerte o del destino. Con la transformación digital las apps de citas como Bumble, Inner Circle o Tinder existen para conocer personas maravillosas.

En Mindful Linking somos expertos en hacer que las buenas experiencias bajo estos ambientes sucedan. Escribe a [email protected] para saber cómo sacarles el mayor provecho.

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La importancia de crear habilidades socioemocionales en línea

La importancia de crear habilidades socioemocionales en línea

Las habilidades socioemocionales son una serie de herramientas que facilitan a las personas a comprender y equilibrar sus emociones, para empatizar y construir relaciones positivas con los demás; así como también nos ayudan a decidir asertivamente, permitiéndonos fijar metas y trabajar por ellas.

Desde luego, estas destrezas también son útiles dentro del ciberespacio; para poder interactuar satisfactoriamente bajo ambientes digitales y lograr un mejor relacionamiento con los demás lo único que necesitamos es tener la curiosidad de conocerlas y la determinación de dominarlas.

¿Cuáles son las habilidades socioemocionales más importantes para interactuar exitosamente entre usuarios y comunidades online?

Conciencia Social 

Permite crear espacios de participación más prósperos a través de una educación en valores como la empatía, el respeto, la tolerancia y la confianza.

Reciprocidad

La colaboración y los intercambios positivos en línea comienzan cuando se establecen acuerdos entre personas en paz, en equilibrio y armonía. 

Autoconocimiento 

Nos permite utilizar con conciencia las Tecnologías de Información y Comunicación (TIC) y las Redes Sociales, tras un entendimiento más integral sobre cómo gestionamos nuestra imagen o presencia en línea, y cómo nos comunicamos desde allí.

Autorregulación y autogestión 

A través de la formación de habilidades sociales y comunicacionales específicas online tales como: asertividad, inteligencia emocional escrita, reglas de netiqueta, estrategias de negociación de intercambios, entre otras.

Prevención 

Saber cómo utilizar las TIC’s y Redes Sociales de forma segura te permitirá reconocer desde los tipos de violencias en línea que existen (y sus posibles agresores), hasta las mejores prácticas utilizando Redes Sociales y apps de citas y encuentros (Tinder, Bumble, Grindr).

Toma de decisiones  

Vivirás una mejor experiencia en línea luego de comprender cómo es el funcionamiento del entorno digital, lo que te permitirá un accionar más acertado y beneficioso bajo entornos virtuales.

Perseverancia 

La práctica hace al maestro, relacionarse satisfactoriamente es una habilidad que se aprende. 

Estas habilidades no solamente reducirán el estrés y la incertidumbre al relacionarte dentro del ciberespacio, sino aumentarán tu confianza ya que son parte medular de la educación para impulsar la Cultura Ciudadana en línea y la convivencia digital.

Escríbeme a [email protected] si te interesa desarrollar estas habilidades para mejorar la calidad de tus conexiones en línea.

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Yo soy: mi presencia online

Yo soy: mi presencia online

Nuestra presencia en línea está determinada por elementos que modelan la forma como pueden percibirnos los demás bajo entornos virtuales, estos son algunos de los más importantes:

Imágenes

Ya sea una fotografía de ti, o alguna forma o representación gráfica que muestre algunos de tus intereses o aficiones, las imágenes son el insumo que proyecta en pequeñas fracciones las ideas o diálogos que forman parte de tu mundo.

Las imágenes también pueden interpretarse como mensajes, declaraciones o posturas que envías de forma no verbal y completan la forma superficial e inicial como te perciben los demás.

Recuerda que las imágenes, aunque pueden ser poderosas primeras impresiones también son una verdad a medio contar, y nunca representan con fidelidad lo que alguien dice ser de sí mism@.

Redes perfiladas

El  tipo de red en la que interactúas y socializas también habla acerca de tus motivaciones, aspiraciones, deseos o necesidades; las hay desde redes sociales para interactuar con familia, amigos o empresas (Facebook); redes profesionales (Linked In); de portafolios artísticos, fotografías o de servicios (Instagram, Pinterest); de citas y encuentros casuales (Tinder, Happn, Bumble, Grindr); o de noticias y opinión pública en tiempo real (Twitter).

Ten presente que es fundamental conocer la naturaleza, los objetivos, y los contratos de uso y de servicios de estas comunidades online para estar en la misma página que tu contraparte y favorecer los intercambios o acuerdos que vayas a realizar dentro de ellas: ¡No querrás encontrarte con lo que no estás buscando!

Narrativas digitales

Las narrativas digitales podrían definirse como construcciones y composiciones comunicacionales, con base a elementos multimedia (imágenes, videos, audio, textos) que contienen el argumento de fondo que soporta parte de nuestra actividad dentro de las Redes Sociales y apps de citas y encuentros.  

Ellas cuentan un relato intencionado o no de nosotros mismos; pueden ser construidas de forma cronológica o aleatoria; también pueden ser portafolios altamente elaborados o representaciones improvisadas de nuestra existencia dentro o fuera de la pantalla, que complementan la idea de quienes queremos proyectar que somos en línea. 

Acciones concretas

“Las personas olvidarán lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca olvidarán cómo las hiciste sentir.” Maya Angelou

Conocerse siempre será una calle de dos vías: desde cómo hacemos sentir a una persona durante una conversación, y cómo esta persona produce las mismas emociones en nosotros, ¡nuestras acciones hablan por sí solas!

Procura que tus interacciones tengan el nivel de interés adecuado en la otra persona, y que la empatía, tolerancia y el respeto fluyan durante este intercambio. 

Autoestima

Finalmente, nuestra autoestima se verá siempre reflejada en nuestra presencia en línea: el valor que nos damos a nosotros mismos influirá en la forma cómo nos proyectamos hacia los demás. 

Asegúrate que tu autoestima sea una fuerza que te impulse a tratar a los demás desde una posición de seguridad, confianza y apertura: nunca por encima o por debajo del otro, sino en el nivel adecuado para poder compartir, entender y aprender.

¿Estás list@ para mostrar lo mejor de ti y aprender a desarrollar nuevas habilidades para tener mejores relaciones en línea? Escribe a [email protected] para empezar tu ruta de aprendizaje para tener relaciones y encuentros en línea más saludables.

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El confinamiento disparó la búsqueda de relaciones online

El confinamiento disparó la búsqueda de relaciones online

Tecnología vs soledad

En tiempos de COVID-19 y de cuarentena el confinamiento nos mostró lo esencial que es satisfacer la necesidad de acercarnos unos a otros. Esto, sin duda, hizo subir como la espuma el uso de las apps de relacionamiento y de citas en línea como Tinder, Badoo o Grindr, entre otras.

Smartme Analytics, una consultora en España, estudió a más de 8000 personas durante el estado de alarma y publicó un estudio donde indicó que aumentó en un 94.4% el uso de Tinder, luego Badoo con un 52% y Grindr, con un 25% más de usuarios conectados en busca de encuentros.

Y es que, en estos casos, el uso de la tecnología es perfectamente válido para mitigar el deseo muy humano de contacto y de compañía. Desde nuestras investigaciones sobre el tema estas serían algunas de las razones por las cuales las personas aún no obtienen lo mejor de estas apps y redes de citas y encuentros:

  • Una percepción limitada acerca de la virtualidad, su importancia, o la utilidad de estos servicios, afectando la motivación hacia el uso de los mismos.
  • El apego a la tradición, al sostener una visión muy rígida acerca de las mecánica de las relaciones fuera de la pantalla, y el contraste con una relación de tipo virtual. 
  • Luego de expresar una falta de habilidad, en términos de mejores formas de comunicación y relacionamiento, al utilizar estas tecnologías, apps y redes. 
  • Tras haber sufrido algún hecho de violencia en línea, desencuentro o decepción los usuarios desisten de utilizarlas, y algunos se vuelven detractores de su uso. 
  • Por mitos, tabúes, u opiniones desafortunadas al respecto, al mejor estilo:  “las personas solo buscan sexo a través de esas apps”,  o “solamente tienes encuentros casuales sin mucha relevancia”. 

La tecnología nos acerca, saber utilizarla nos conecta

La buena noticia es que en Mindful-linking somos especialistas en mostrarte que es posible crear conexiones y relaciones en línea más prósperas haciendo un uso más asertivo e intuitivo de estas herramientas. 

Escríbenos a [email protected] para diseñarte una ruta de aprendizaje personalizada que te ayude a proyectar lo mejor de ti y a contactar con lo mejor de los demás, para celebrar la magia del encuentro.

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Agresión online

Agresión online

«¿Por qué te demoras tanto en responderme?»

Agresión y violencia en línea

Cuando entablamos diálogos bajo ambientes digitales encontramos dos tipos de comportamientos: el comportamiento verbal argumentativo y el verbal agresivo. En el primero se busca atacar la postura del interlocutor, sus argumentos, opiniones, y su verdad.

Por su parte, el comportamiento verbal agresivo se caracteriza por una intención maliciosa de victimizar y de dañar la imagen de la contraparte, desviando el foco de atención de su posición o sus ideas.

A continuación describiremos algunas de las manifestaciones de hostilidad más frecuentes mientras se utilizan Redes Sociales y apps de socialización en línea:

Discriminación

Consiste en cualquier tipo o acto de segregación y estigmatización que pueda resultar degradante o hiriente en contra del aspecto físico de una persona: su edad, sexo, raza, religión, orientación sexuales, nivel socioeconómico, etc.

Ejemplo:  “Lo siento, los gordos son repulsivos para mí”

Descuentos/Juicios de valor

Son acciones producto de la intolerancia, en las cuales se desvaloriza o denigra a otra persona a través de juicios de valor negativos, de forma sarcástica, irónica, soez o hiriente. 

Ejemplo: “Me sorprende que no escribas con errores ortográficos”

Recuerda que la crítica destructiva habla más de quien critica  que de quien es objeto de la misma. 

Generalización

Son todos aquellos preconceptos, prejuicios y clichés  (sociales, religiosos o comportamentales) que giran en torno a algún tema y que pueden afectar directamente el desarrollo del clima socio-emocional de una conversación y una interacción online.

Ejemplo: «Pienso que las personas religiosas no son gente de fiar«

Lo cierto es que cada persona es un universo por descubrir y no es positivo generalizar porque podría resultar ofensivo.

Exigencias desmedidas 

Consiste en esperar una respuesta, acción o conducta determinada del otro y luego reaccionar de forma violenta o agresiva si no se obtiene lo que se espera, ya que existe una idea equivocada acerca de una supuesta obligación o un compromiso sobre dicha respuesta.

Si nos damos Like y no me escribes, ¡te elimino! 

Las exigencias desmedidas suceden cuando no se establecen con anterioridad acuerdos o límites claros entre las partes. 

Si te identificaste con alguno de esos escenarios, lo importante es recordar que aunque la violencia sea inevitable podemos siempre decidir si reaccionamos o no, o con quién seguir la conversación, porque no todos los usuarios actúan de la misma forma.

Lo cierto es que además de crear estrategias de prevención de la violencia digital, debemos fortalecer una cultura en Ciudadanía Digital que busque educar en valores para enseñarnos sobre cómo gestionar de forma sana, asertiva y no violenta nuestras conexiones en la red.

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Conexiones con Netiqueta

Conexiones con Netiqueta

Podríamos definir a la Netiqueta, como un conjunto de normas o reglas de educación y modales establecidas para el ciberespacio, las Redes Sociales y las Tecnologías de Información y Comunicación (TIC) para que se nos faciliten más nuestras comunicaciones, y en esencia, podamos hacer más amigos que enemigos. 

Existen muchos autores que ya han escrito sobre esto en el pasado, pero para nuestro caso puntual de conocer personas y relacionarse en línea es importante señalar algunas que considero esenciales: 

Revisa bien lo que vas a decir y cómo lo vas a decir

Acá aplica el refrán ‘no le hagas a nadie lo que no te gustaría que te hicieran a ti’,  para las comunicaciones virtuales la idea es mostrarnos y comportarnos tal cual lo haríamos en persona, ya que la virtualidad o el anonimato no nos eximen de causar algún daño o herir los sentimientos de alguien más. 

Antes de enviar un mensaje pregúntate: ¿Sería yo capaz de decirle esto en persona?  o ¿esto me agregará valor a mí, o a la conversación?, si la respuesta es negativa, revisa el texto y edítalo si lo consideras necesario.

Respeta el tiempo (y el ancho de banda) de los demás

El tiempo es un recurso valioso para todos, y como vivimos en un mundo ocupado es importante cultivar la paciencia y la tolerancia a la frustración de ver un mensaje con doble visto o no respondido inmediatamente,; recuerda que  chatear o conversar requieren un nivel de atención que no todos tienen a disposición.

Asimismo, ten presente que ninguna persona está en deuda con otra: ni de su tiempo, su interés, o de su atención. Esto es voluntario, y siempre es nuestra responsabilidad honrar ese tiempo: la atención no es sinónimo de afecto.

Cuida tu intimidad y la de los demás

En una conversación se intercambia mucha información, y en ocasiones bajo el calor y la emoción del momento se pueden compartir comentarios, datos, fotografías o vídeos que pueden poner en peligro la integridad de uno de los participantes (o de otras personas).

Nuestra responsabilidad es ser étic@s e íntegr@s y evitar divulgar dicha información. Es fundamental recordar que en Internet (y en la nube) siempre queda una huella digital, el cual es el rastro de todas nuestras acciones en línea y éstas podrían perjudicarnos en algún momento si no son las más adecuadas.

¡Sigue atent@ para más contenidos que mejoren tu convivencia digital!

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La violencia en línea no es negociable

La violencia en línea no es negociable

Ciertamente, no todo es color de rosa cuando interactuamos entre personas: tenemos que hablar de la violencia en línea.

Éste problema necesita ser visibilizado y atendido para garantizar la buena convivencia online.

La definimos como un conjunto de actitudes o comportamientos que son perpetrados en línea de persona a persona.

Estos ocasionan daño o malestar, e inclusive pueden llegar a comprometer la integridad psicológica, emocional y física de los usuarios. 

Algunas de ellas van desde mensajes hostiles con discriminación, agresiones verbales, hasta ciberacoso o suplantación de identidad, lo cierto es que existen una gran variedad de estas violencias.

Consulta el siguiente enlace de la Organización Save the Children donde podrás aprender más acerca los 9 tipos más comunes. .

¿Por qué es necesario atender la violencia en línea?

En el uso de Redes Sociales y apps de encuentros y citas, señalaremos algunas razones:

Puede ser peligrosa para la salud

La violencia online condiciona negativamente nuestra experiencia en línea pudiendo impactar nuestra salud física o mental.

Sucede más a menudo de lo que imaginas

Estos hechos de violencia se dan de forma tan frecuente, que los usuarios la asocian equivocadamente con la tecnología.

Los autores se esconden tras la pantalla

El anonimato facilita que estos hechos sucedan con naturalidad y muchas veces de forma impune. 

Pero,  ¿qué podemos hacer al respecto?

Para empezar, es necesaria la educación en ciudadanía digital, promoviendo los valores y la ética para usar mejor estos servicios.

Asimismo, necesitamos enseñar a las personas valores como el respeto y la tolerancia para garantizar la convivencia online.

Finalmente. es importante aprender a identificar y a reconocer cómo se manifiesta la violencia digital bajo estos entornos.

Todo esto para que los usuarios puedan reconocer a tiempo estos perfiles y escenarios para prevenirla.

Si quieres aprender más acerca de cómo evitar este tipo de situaciones, o tener más estrategias para combatirla, contáctanos o escribe a info@mindful–linking.com para que tu experiencia en línea sea más segura.

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Ideas para chatear ligero y llegar más lejos

Ideas para chatear ligero y llegar más lejos

Al utilizar Redes Sociales y apps (como Tinder o Bumble) es probable que sientas frustración o aburrimiento al no encontrar lo que buscas. Por eso te propongo seis ideas para chatear ligero y darles a estas herramientas otra oportunidad: 

En la punta de tus dedos está el poder para cambiarlo, y aprovechar estos servicios.

¡Abre tu mente!

Agradece a la tecnología por conectarte con las personas con las que tendrás aprendizajes y experiencias memorables en tu vida.

¡Suelta las malas experiencias!

Deja atrás los malos perfiles o citas desastrosas que hayas tenido  así como también las malas experiencias que hayas tenido.

Estas situaciones muchas veces afectan la forma como utilizamos la tecnología.

La virtualidad no es un peligro 

Borra de tu mente el mito dañino de que Internet y las redes/apps de socialización en línea están llenas de villanos, mentirosos, anti sociales o  afines. La virtualidad no es mala en sí misma, es sencillamente un medio que podemos utilizar mejor. 

La práctica hace al maestro (ya que nadie nace aprendido)

Para reaprender es necesario refrescar lo que ya sabes e incorporar algunos nuevos conocimientos y estrategias, para que de esta manera puedas mirar con nuevos ojos la socialización en línea. 

¡Toda nueva habilidad se desarrolla con la práctica, tú también puedes hacerlo!

La imagen no lo es todo…

En Internet hay otros aspectos que también comunican y mejoran la experiencia: tu presencia en línea y tu narrativa digital.

Estos te ayudan a lograr una mejor impresión en quienes realmente te interese conectar

Existen redes y apps para todos los gustos

Siempre podrás encontrarte y conocer personas como tú, con intereses similares y visiones parecidas de la vida.

Lo importante es encontrar la que más se adapta a lo que necesitas, y el tipo de personas que quieres encontrarte.

Sin duda alguna, si tomas en cuenta estas ideas para chatear más ligero tus relaciones en línea llegarán más lejos.

Escribe a [email protected] para hacerlo pasar

¡Te espero!

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¿Cómo pasar de lo virtual a lo real?

real-virtual

Puede que ir de lo virtual a lo real sea un reto. Puede que nuestras relaciones virtuales sean muy parecidas entre sí y que muchas no lleguen a un destino real. ¡Esto no tiene que ser así!

Primero, es esencial recordar que la calidad de nuestra vida es proporcional a las buenas conexiones que establecemos con otros.

Sin duda, la tecnología es nuestra aliada para mejorar nuestras relaciones sociales.

Ciertamente, las redes nos sumergen en un mar de perfiles donde se necesita aprender a navegar mejor.

¿Por dónde se empieza, entonces?

Por ello es preciso utilizar las redes con conciencia, evaluando cómo somos desde ahí, así como el para qué las utilizamos.

Lo segundo es entender que las personas somos motores de cambio, con las que podemos vivir grandes experiencias.

Seguramente alguna vez te habrás dejado llevar por la imagen de alguien, y lo cierto es que se puede ir más allá.

Nuestro objetivo será movernos desde la virtualidad hacia el mundo real, donde se materializarán estos aprendizajes junto al otro.  

En tercer lugar,  existe un camino y consiste en apostar a la educación digital y crear habilidades para desenvolverte mejor en línea.  

Acortando la distancia entre lo virtual y lo real

Cada encuentro online esconde un potencial de vivir experiencias transformadoras fuera de ella.

Lo fundamental es vivir relaciones que nos conecten con la alegría de vivir con responsabilidad hacia nosotros y los demás.

También, recuerda que estas destrezas se desarrollan con el tiempo y con la práctica.

Si te interesa aprender más sobre comunicación y relaciones en línea, ¡este es el lugar indicado para ti!

Si tienes mucha o poca experiencia en el tema, ¡siempre hay una forma de hacerlo mejor!

Te ofrecemos sesiones personalizadas para apoyarte en cualquiera de las etapas que necesites mejorar.

Por esta razón, te acompañaremos de manera remota y en la comodidad de tu casa u oficina.

¿Qué esperas? Escribe un correo a [email protected] si quieres construir relaciones de lo virtual a lo real.

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Crea relaciones online que sumarán a tu vida

Crea relaciones online que sumarán a tu vida

Paso a paso para mejores relaciones online

Hay quienes aún creen que es peligroso conocer personas a través de apps, y tener relaciones online. ¡Esto es totalmente falso!

En primer lugar, te enseñaré nuevas destrezas para lograr una comunicación asertiva y un relacionamiento sano bajo ambientes digitales.

Segundo, aprenderemos cómo los conceptos de imagen e identidad te ayudan a expresar lo mejor de ti.

También, conocerás cómo lucen y se sienten los buenas interacciones en línea, más allá de las fotografías.

Verse bien es importante, ¡no olvides que la magia ocurre a través de las palabras!

Por ello, es importante crear y sostener conversaciones en donde ambas personas se sientan bien, se valoren y se respeten.

En tercer lugar, haremos de las relaciones online una aventura más segura, tras aprender acerca de cómo prevenir las violencias digitales.

La violencia dentro de la pantalla se manifiesta de muchas formas, que van desde acciones hostiles hasta perfiles agresivos. ¡Sabrás reconocerlos a tiempo!

La tecnología nos acerca, saber utilizarla nos conecta

Finalmente, conocer personas en línea es un arte, te guiaré para que puedas vivir mejores experiencias y historias memorables junto a otras personas que buscan lo mismo que tú.

La tecnología es un medio perfecto para encontrar perfiles que tengan intereses en común, para conocer y dejarse conocer.

Y lo mejor de todo es que estas habilidades mejorarán tanto tu vida personal como profesional.

No importa si eres un usuarui principiante o avanzado, ¡todos pueden aprender y mejorar cualquier parte del proceso!

Crearemos un plan personalizado para abordar aquellas áreas donde creas que necesitas más atención.

Quiero que sepas que cuentas conmigo, para guiarte y asesorarte en todo momento. Escribe a [email protected] para agendar una sesión.

Aprovechar todo el potencial de la tecnología estará hoy más que nunca al alcance de tus manos. ¡Compruébalo!



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